断酒七十四日目

 本音の出し合い

 

 声を出せば相手に伝わります

 

 怒っているのか。悲しんでいるのか。イライラしているのか。不満がつのっているのか。こころに痛みを抱えているのか。

 

 楽しいのか。喜んでいるのか。嬉しいのか。

 

 声は音だけではありません。

 

 表情や体全体から出てくる雰囲気も声です。

 

 気が付いてくれるまで待っていてもいいのですが周囲も忙しかったり自分のことで精いっぱいなので気が付かないこともままあります。

 

 意思表示があると「何をすればよいのか」具体的な形になったりうまく進まなくても「ひとり」ではないことが実感できます。「ひとり」ではないことが実感できれば生きている限り前に進みます。